Как правильно принимать душ после плавания?

После бассейна чаще всего хочется ребенка обмыть горячим душем, но это не совсем правильно для детей с атопическим дерматитом. Под воздействием горячей воды смываются естественные липиды кожи, что приводит к сухости и раздражению. Используйте после купания только теплую воду.

Обязательно увлажняйте кожу 

Нанесите толстый слой увлажняющего крема на все тело за час до купания. Исключение могут составлять дети до года, которые плавают с мамой и нанесение крема перед купание делает ребенка скользким и маме тяжело его удержать, таким образом плавание может стать небезопасным.

Сразу после плавания в бассейне принимайте душ без мыла или по необходимости используйте мягкое средство для очищения кожи на ограниченных участках тела. Не используйте мочалок, а также агрессивных средств для очищения кожи.

Обязательно возьмите с собой в бассейн увлажняющий крем для тела (эмолент) и нанесите его толстым слоем сразу после душа, предварительно промокнув кожу мягким полотенцем или вообще не вытираясь.

 Хлор обладает не только раздражающим действием, но и лечебным

Хлор является наиболее распространенным дезинфицирующим средством, которое добавляется в воду в бассейнах. Это может вызывать раздражение у некоторых детей с атопическим дерматитом, но не секрет, что ванны с хлором сейчас рекомендованы Американской ассоциацией дерматологов для лечения атопического дерматита и экземы. Концентрация хлора в такой ванне примерно равна концентрации в хлорированном бассейне. Действительно хлор оказывает противовоспалительное, подсушивающее и антибактериальное действие на кожу. Но если Ваш ребенок все же реагирует на хлор в бассейне можно также подобрать бассейн, где вода очищается другими методами, например, ультрафиолетом.

Бассейны с морской водой также могут быть полезными

Воздействие соленой воды на атопическую кожу может быть абсолютно разным. В некоторых случаях соленая вода может обладать успокаивающим действием или же вызывать зуд и раздражение. Конечно в таком случае необходимо использовать метод проб и ошибок - единственный способ узнать, как кожа ребенка будет реагировать на соленую воду. Не забывайте смывать и увлажнять кожу до и после плавания в любой воде, как соленой, так и пресной.

Приведенные выше рекомендации применимы к детям всех возрастных категорий, кроме детей до года. Как защитить кожу детей первого года жизни с атопическим дерматитом необходимо обсудить с вашим врачом аллергологом или дерматологом. пловцам любого возраста и со всеми типами экземы, за исключением маленьких детей.

Уход за чувствительной и атопической кожей для детей с первых дней жизни

Уход за чувствительной и атопической кожей для взрослых и детей с 6 лет